Kerstactie gratis plaats Mindfulness & yoga reis 2019!

kerstactie gratis plaats mindfulness& yoga reis 2019Doe mee met de Kerstactie van Sunny mind travel.
We verloten 1 gratis plaats voor een mindfulness & yoga reis in mei.

Wat houdt de Kerstactie in, wat moet je doen?

In ruil voor de publiciteit waar je ons mee helpt, bieden wij een gratis plaats aan. Je kunt op meerdere manieren meedoen en je mag ook zo vaak mogelijk meedoen.

Facebook

Ga naar Facebook, like onze pagina Sunny mind travel en vervolgens deel je het bericht over de kerstactie op je tijdslijn. Zorg ervoor dat je jouw naam of de naam van degene voor wie je meedoet onder dit bericht in de opmerkingen is getagd.
Nu gaat je naam 1 keer in de vaas.

Zorg je ervoor dat jouw vrienden jouw gedeelde bericht ook weer gaan delen dan gaat je naam nog x keer in de vaas. Dus als jij zorgt dat 10 vrienden het bericht weer delen, dan gaat je naam nog 10 keer in de vaas. Dan maak je meer kans om te winnen.

Heb je geen Facebook?

Dan doe je mee door ons 5 bestaande emailadressen te mailen van personen die ook graag onze nieuwsbrief zouden willen ontvangen en interesse hebben om op te hoogte te blijven van onze activiteiten.

Heb je meer dan 5 adressen? Bij 10 adressen gaat je naam nog een keer de vaas in en bij 15 adressen weer een keer. Bij elke 5 voud dus een extra kans.

Je mag jezelf opgeven voor deze prijs, maar je mag ook voor een ander meedoen. Ken je iemand die heel graag zou willen komen of waarvan je denkt dat het goed voor diegene zou zijn , doe dan mee voor hem of haar en geef een origineel kerstkado!

Of je legt op 5 plaatsen een stapeltje flyers van ons neer. Je kunt de flyers laten toesturen en je maakt dan van elke plaats een foto die je mij mailt of via whatsapp verstuurt.

En dan?

Als je dit hebt gedaan stuur je een mail naar ons met daarin jouw motivatie waarom jij meedoet of waarom jij voor een ander meedoet.

Hierna ontvang je antwoord van mij op je mail en is je deelname aan de actie definitief. Deze laatste stap is erg belangrijk, zonder onze bevestigingsmail doe je niet mee.

Wanneer wordt de winnaar bekend gemaakt?

Op woensdag 19 december zal de winnaar bekend worden en kun je de trekking live volgen op Facebook.

Ik zal dit daarna op FB posten en in een korte nieuwsbrief vermelden.

Ik wens je heel veel succes en wie weet ben jij de gelukkige die ik hier straks mag verwelkomen!

Rust en ontspanning op Sardinie

.rust en ontspanning SardinieRust en ontspanning op Sardinie.

We gaan in 2018 alweer het negende seizoen in van Ecolounge Sardinia. Voor dit nieuw jaar hebben we een paar kleine aanpassingen gemaakt. We zitten op een prachtige locatie in de onrepte natuur met een schitterend wijds uitzicht over de Middellandse zee. Dit zorgt voor rust en ontspanning en door de jaren heen hebben we dit aanbod versterkt met mindfulness & yoga sesies of meditaties voor diegenen die hier interesse in hebben.

Nu willen we graag nog meer rust en ontspanning gaan aanbieden. Dat betekent dat we hebben besloten de lodges alleen aan families met kinderen te verhuren in de maanden juli en augustus. De andere maanden ben je welkom bij ons vanaf 16 jaar.

Zo kunnen we de lodges nog meer gaan aanbieden voor diegene die echt even tot rust wil komen. En voor diegene die wil ontspannen, even bij wil komen van het werk.

Zomer en gezinnen.

In de zomer kan het hele gezin genieten van de lodges. En dit is een leuke optie voor jou en je gezin als jullie interesse hebben in het milieu. Maar ook als jullie van dieren houden en op zoek zijn naar een niet al te toeristische accommodatie. Omdat beide lodges dan aan gezinnen worden verhuurd is het contact vaak ook leuk. De kinderen kunnen lekker samen spelen en jullie kunnen bijkomen op het terras voor de lodge. Verblijven bij ons in een lodge is heel prettig voor het hele gezin. De ouders kunnen echt even uitrusten en de batterij weer opladen. De kinderen vinden het heerlijk hier omdat ze lekker kunnen spelen in de natuur. Als je je afvraagt hoe het zou zijn om met het hele gezin te komen kun je hier meer lezen. Lees hier meer

Je kunt onze lodges huren en je eigen gang verder gaan of je kunt kiezen voor mindfulness & yoga trainingen. Ook kun je bij ons verblijven met verzorging van ontbijt en diner. Of andere activiteiten bijboeken zoals wandelen, massages of paardrijden.

Recept Toni’s melanzane parmigiana

recept Toni's melanzane parmigiana sardinie

recept Toni's melanzane parmigiana sardinieRecept melanzane parmigiana zoals Toni ze maakt.

Op veler verzoek hierbij het magische recept van Toni’s melanzane parmigiana. Een soort aubergine lasagna.

Voor 4 personen heb je nodig:

6 aubergines of 4 grote.

knoflook

spaans pepertje

1 gedroogde tomaat

2 blikjes pelati( tomatensaus van gepelde tomaat)

1 glas witte wijn

100 gram ham

2 bollen mozzarella

parmezaanse kaas geraspt.

 

Voorbereiding recept:

Eerst bereid je de saus. je snijdt de knoflook zo klein mogelijk en fruit deze in een beetje olijfolie samen met de spaanse peper en de in stukjes gesneden gedroogde tomaat. De 2 blikjes pelati doe je in een aparte schaal en met de staafmixer zorg je voor een gladde saus. Dan als het geheel in de pan een beetje begint te verkleuren blus je dit af met het glas wijn. Als de alcohol wat uit de wijn is getrokken doe je de pelati erbij en even roeren. Deze saus op een klein vuurtje een beetje laten indikken, meestal 30 minuten. Dan snijd je de aubergines in mooie plakken van niet dikker dan 1 cm. Wat frituurolie in een pan doen en als deze op temperatuur is, kun je de aubergine plakken frituren. Als ze een mooi kleurtje hebben, leg je de plakken op een brede schaal met keukenpapier eronder. Zodat het vet kan uitlekken.

In de oven

Dan pak je een ruime ovenschaal en begin je met eerst een laagje saus in de schaal te doen. Daarover plakken aubergine en daarover de plakken ham dan bestrooien met parmezaanse kaas en stukjes mozzarella. Toni zegt niet bezuinigen op de mozzarella want die houdt de stukken lekker compact. Dan weer een laag saus, dan aubergines etc. tot je 3 lagen hebt gedaan. Je eindigt dan met de kaas. Deze schaal zet je in de oven op 200 graden en na ongeveer 30-40 minuten is de melanzane parmigiana klaar. Het beste kun je de schaal uit de oven halen en wat laten afkoelen. Net als lasagne, wordt dit recept niet heel heet gegeten zodat de kaas wat kan afkoelen en je makkelijker kunt snijden. Een takje verse basilicum erop maakt het helemaal af.

Buon appetito!

Wil je dit recept of andere heerlijke gerechten van Toni lieve proeven, boek dan een lodge bij ons.

 

 

 

Nu ook zomeryoga tijdens je vakantie!

  Zomeryoga

Zoals je misschien al wel weet kun je bij ons terecht voor mindfulness en yoga trainingen. De groepsreizen zijn altijd in het voor -en najaar. Nu hebben we zomeryoga. In de zomer is het nu ook mogelijk om yogalessen bij te wonen. Elke dinsdag ochtend en donderdag ochtend kun je meedoen met de yogales die er dan gegeven wordt. Iedereen kan hier aan meedoen. Dus ook als je niet bij ons in een lodge zit maar in een vakantiehuis.

 

Inhoud zomer yoga

De yogales zal steeds anders zijn en gebaseerd op het principe yang en yin. Zowel dynamisch als statisch om zo een goede balans te vinden vor jezelf. Yang en Yin moeten elkaar steeds completeren. Ik maak ook gebruik van het bewust worden van spanning en ontspanning tijdens de yogales. Ik maak gebruik van hatha yoga, yin yoga en soms ook kundalini yoga.

Zomeryoga en verblijf lodge

Verblijf je bij ons in een lodge, dan is het ook mogelijk om tijdens je zomer vakantie vaker een zomeryogales te boeken. Ook is het mogelijk om het Sunny mind up pakket te boeken in de zomer. Lees hier meer over dit pakket. Vaak is een gezinsvakantie best inspannend en ben je als ouder zijn veelal bezig het je kinderen naar de zin te maken. Met dit pakket richt ik me op jou en we kunnen de trainingstijden zo aanpassen dat het op jouw vakantie aansluit. Zo haal je nog meer uit je ontspanning en kom je thuis met de batterij geheel weer opgeladen.

Zomeryogales

duur: 75 minuten

tijdstip: 9.00- 10.15

Deze lessen zijn gratis, maar er is maar beperkt plaats tot maximaal 8 personen.

Matjes en meditatiekussentjes zijn aanwezig.

Wel is het fijn als je je even aanmeldt, zodat ik weet dat je komt!

Dit kun je doen door mij te bellen: 0039-3450514357

of een mail te sturen, waarin je aangeeft wanneer je wilt komen.

Het lijkt me leuk je deze zomer te ontmoeten, Namaste!

Vliegen met Ryan air

 Ryan air, vliegen naar SardinieRyan air heeft meerdere vluchten rechtstreeks naar Sardinie en is over het algemeen ook de goedkoopste. Wel hanteert Ryan air bepaalde spelregels. Dit is handig om te weten.

Ryan air

  • Je boekt bij Ryan air altijd apart een heen -en een terugreis. Je kunt dus zelf de aankomstdag en de vertrekdag bepalen.
  • De prijs die hierbij staat vermeld is inclusief 1 stuks handbagage van 35x20x20 cm. Zie hieronder voor meer info omtrent bagage.
  • Alle extra’s boek je apart bij.
  • Je kunt rechtstreeks vliegen vanaf Weeze( achter Nijmegen) of vanaf Charleroi( bij Brussel) op Cagliari. Deze vlucht duurt ongeveer 2 uur.
  • De beste prijzen vind je rond kerst en begin januari of 2 maanden voor aankomst.

Hoe boek je een vlucht bij Ryan air?

Je gaat naar de website van Ryan air en vult daar je vertrekplaats in en de aankomstplaats. Wil je vanaf Weeze vliegen dan vul je in Dusseldorf- Weeze. Dan geef je de datum van aankomst en vertrek aan en klik je op doorgaan. Dan laat Ryan air zien of er vluchten zijn op die data en wat de prijs is. Als je op deze dagen klikt, dan kun je verder gaan met je boeking. Als je niet klikt, kun je ook andere data bekijken. Zo zie je welke data de beste prijs hebben.

Als je doorgaat kun je de extra’s toevoegen zoals koffer inchecken, stoel reserveren en nog meer.

Als je een stoel van te voren reserveert, kun je al een maand van tevoren inchecken online. Doe je dit niet, dan kan het pas 48 uur van tevoren.

Je kunt ook de app van Ryan air op je mobiel downloaden, dan kun je overal online inchecken en hoef je niet te printen.

Meer info voer vliegen naar Sardinie vind je hier.

Nieuwe regels mbt de bagage

Ryanair voert vanaf 1 november een nieuw beleid voor het meenemen van handbagage aan boord van een vliegtuig.

Voortaan mogen alleen passagiers die gebruikmaken van priority boarding – waarvoor extra moet worden betaald – nog twee stuks handbagage mee aan boord nemen.

Anderen mogen enkel één kleine draagtas met de afmetingen 35x20x20 centimeter mee het vliegtuig in nemen. Als zij een tweede, grotere tas of koffer meenemen, wordt die kosteloos in het bagageruim geplaatst.

Ryanair komt met nieuwe regels omdat te veel mensen twee stuks handbagage mee het vliegtuig in namen. Daarvoor was niet genoeg ruimte in de cabines en dat zorgde voor vertraging bij het in- en uitstappen.

Om het inchecken van bagage aan te moedigen, verlaagt Ryanair de tarieven van 35 naar 25 euro. Het maximaal toegestane gewicht wordt verhoogd van 15 naar 20 kilo.

De bellenmakers van Sardinie

De bellenmakers van Sardinie. Als je hun verhalen hoort over het maken van de bellen dan zijn het levende wezens. Ze reproduceren, ze evolueren, ze transformeren en ze repliceren op alle mogelijke middelen om zich beter aan te passen aan de omgeving waar ze voor bedoeld zijn.

Afgelopen februari was ik in Barbagia voor de bijzondere heidense feesten rondom de carnevale, in een dorp genaamd Tonara. Dit dorp is voornamelijk beroemd vanwege de Noga. Maar er is nog iets bijzonders in dit dorp te ontdekken. Net over de bergen van de Barbagia onder Fonni in Tonara, ontmoette ik een van de laatste campanacciari( bellenmakers), Ignazio Floris.

Bellenmakers

De campanacciari zijn ambachtslieden die de bellen maken die om de hals van de schapen en of koeien worden gehangen. Ik wist niets over dit verhaal van de bellen, het was voor mij een onbekend onderwerp. Over bellen wist ik al helemaal niets. Ik heb me nooit afgevraagd of er een filosofie schuil ging achter deze bellen. Volkomen blanco ging ik met mijn gids in Tonara naar het werkatelier. Ik had totaal geen verwachtingen, maar het werd een klein evenement. De bellenmaker Ignazio Floris opende een wereld waarin de bellen de belangrijkste in de wereld zijn. Een waarin hij uitlegt dat iedere bel uniek is en zijn eigen verhaal heeft. Het is belangrijk dat de bellen van de schapenkudde samen een identieke en unieke harmonie vormen. Zodat de schaapsherder altijd zijn eigen kudde herkent. Zo kan hij ook horen of er een andere kudde nadert.

Muzikaal

Ik heb ontdekt dat de bellenmakers ook musicoloog moeten zijn. Hij maakt elke bel (verkregen dmv het net zo lang hameren van de platen plaatmetaal totdat zij de juiste vorm hebben ) met zijn eigen toon. Afhankelijk van de afmetingen en op strategische punten aan de zijkant van de bel kan er zelfs een kwart toon verschil worden toegekend. De melodie van de bellen is het meest belangrijk, want elke kudde schapen zijn eigen melodie heeft. Wanneer de herder naar de campanacciaro gaat om de bellen te kopen wordt hij vergezeld door zijn “musicoloog. ” De  “musicoloog ” waar de herder op vertrouwd, zit buiten met zijn rug naar de deur om niet te worden beïnvloed door iets visueels. Niemand zegt iets, deze scène speelt zich af in een stilte.

Cultuur

Deze persoon weet niet alleen van muziek, maar is ook wethouder voor cultuur in Tonara. Dit oude ambacht vereist handwerk. Alles wordt op het oog en met de hand gemaakt om de bel zijn vorm te geven. Toch is dit werk meer dan een ambacht. Het is een passie voor het vak. Elke keer weer ontdek ik hoe rijk het erfgoed is dat dit eiland in de Middellandse zee heeft.

De familie Floris is overigens de bellenmakers van Sardinie. Ze maken voor elke schapenkudde op Sardinie de bellen. Een bel van een kudde die aan de kust graast heeft een andere klank dan die van een kudde die in de Barbagia tussen de bergen graast. Het geluid draagt anders in elke regio en het geluid van de bel moet daar op worden aangepast. Zo kan een bellenmaker aan de toon van de bel horen waar de kudde graast.

Seizoen 2017, een mooi seizoen voor Ecolounge Sardinia!

single trip, seizoen sardinie

Zeven jaar geleden zijn we begonnen met Ecolounge Sardinia. Een idee om onze bijzondere te delen met iedereen die graag tot rust wil komen in deze prachtige ongerepte natuur. Eerst hebben we de Beach lodge gebouwd. Een soort blokhut helemaal van hout gemaakt. Daarna kwam het idee om er ook een grote tent bij te zetten. Na aankoop van een grote, stevige legertent, kon er begonnen worden met de inrichting van de Safari lodge. Elk jaar in de winter knappen we beide lodges op om ze nog net ietsje mooier te maken.

Maar 2 lodges

We hebben besloten maar 2 lodges aan te bieden. Zo is er om elke lodge genoeg tuin om ieder ook wat privacy te hebben. Onze lodges worden bezocht door rustzoekers, maar ook door mensen die graag hun verblijf willen  combineren met yoga, mindfulness en meditatie. Ook hebben we sinds dit jaar een yogahut, die ook gebruikt mag worden.

Gezinnen met kinderen

Maar dat niet alleen, ook families met kinderen vinden het leuk bij ons te verblijven. de kinderen vermaken zich prima in de grote tuin en verzinnen hun eigen spelletjes of spelen met de katten of onze hond. Het omgaan met dieren is voor veel kinderen niet gewoon omdat ze thuis geen ruimte hebben voor een huisdier. Maar het is wel goed voor het sociale contact. Meegebrachte tablets en spelcomuters blijven zo in de tas en ook kinderen komen weer wat tot rust van de vele prikkels.

Mooi seizoen

Dit jaar mogen we nu al spreken van een mooi seizoen. Onze lodges worden steeds vaker bezocht en wat ook erg leuk is, we mogen ook steeds vaker mensen weer opnieuw begroeten.

Voor dit jaar is de Safari lodge al helemaal volgeboekt. Onze Beach lodge heeft alleen nog beschikbaarheid in september en oktober. Al onze mindfulness reizen gaan door dit jaar. Ook hebben we nog 2 mooie extra reizen gehad die door zijn gegaan. Er staat nog een nieuwe reis gepland begin december en die gaat ook door.

Al met al een mooi resultaat waar we trots op zijn. We hopen dat volgend jaar weer net zo’n mooi seizoen zal bieden als dit jaar. We willen iedereen bedanken die bij ons is geweest, ons volgt en ons heeft voorgesteld aan anderen!

Bekijk Lodges

Is een strandvakantie nuttig?

Ben je op zoek naar een zo nuttig mogelijke vakantie?

Dan is het antwoord, boek een strandvakantie!

Dan denk je misschien strandvakantie? Dat is toch niet nuttig?

Juist wel, dat zal ik je uitleggen.

Sardinie

Sardinie is een prachtig en vooral divers eiland wat nog niet is ontdekt door het massa toerisme. Dit zal, zeker in het Zuiden, nog wel zo blijven, want de Sardijnen zijn geen uitgekookte ondernemers en zijn bovendien erg trots op hun prachtige eiland. Bovendien houden ze niet van verandering.

Daarom vind je hier nog prachtige verlaten kusten, grillige rots baaien en tropisch aandoende stranden. Ideaal als je van natuur houdt en een vakantie wilt vieren die zinvol is.

Als je dan hier bent, doe dan net als de Italianen. Ga in de ochtend naar het strand en tegen 12 uur als het te warm wordt, zoek dan een heerlijk schaduwrijk plekje bij je vakantieverblijf om lekker uitgebreid te lunchen en daarna te rusten, slapen lezen of gewoon even niets te doen. Dan tegen een uur of vier pak je alles weer op en ga je een andere leuk baaitje ontdekken.

Strandvakantie

Terwijl je dan goed en wel gesetteld op het strand ligt geniet je van het feit dat je helemaal niets hoeft te doen. Je hoeft niet in de rij te staan voor een kaartje van de Efteling of zorgen dat je alvast online tickets hebt voor die bezienswaardigheid die je gezien moet hebben of in de file te staan op weg naar dat beroemde strand waar iedereen wil liggen.

Je kunt nu gewoon doen waar je zin in hebt, namelijk niets.

Ok, je kunt ook best iets actiefs ondernemen, waterfietsen, Beach ballen met de kinderen of in ieder geval actief kijken naar andere ouders die Beach ballen met hun kinderen. Je voelt je heerlijk loom worden door het schijnen van de zon en ontspannen worden door het ruisen van de zee.

Nieuwe energie

En dan kom je tot rust. En er is niets nuttiger dan tot rust komen als je op vakantie gaat. Dat is waar vakantie ooit voor bedoeld was, om tot rust te komen en weer nieuwe energie op te doen.

Juist door helemaal niets te doen en niets te hoeven en te moeten krijg je weer nieuwe energie om thuis weer met goede moed en goed humeur de draad weer op te pakken.

Je kunt natuurlijk ook altijd een heerlijke relax vakantie boeken, zoals bijvoorbeeld onze mindfulness & yogareizen.

Meer info reis

Recept Toni, rode linzensoep

recept Toni sardinieTegenwoordig kookt Toni ook graag vegetarisch. Ook wij merken dat er steeds minder vlees gegeten wordt en zeker tijdens onze mindfulness & yogareizen staat er ook regelmatig vegetarisch op het menu. Ditmaal heeft Toni een heerlijke wintersoep gemaakt van linzen en spelt. Een dikke soep boordevol proteine.

Tip van Toni

Roeren, roeren en nog eens roeren. Als je een saus of soep maakt, denk dan niet ;” zo,dat staat lekker op, ik ga even lekker whatappen of stofzuigen of bellen of…. etc. Blijf bij de pan en  roer liefdevol in de door jou zelfgemaakte saus of soep. Ik wilde dit eerst ook niet geloven en dacht het zal wel. Maar mijn soepen en sausen hebben toch beduidend minder smaak met dezelfde ingredienten dus doe er je voordeel mee en het werkt ook nog stressverlagend ook!

Linzen

Linzen mogen zeker ook onder de noemer superfood vallen. Ze bevatten veel vezels en zijn daarom goed voor de spijsvertering.

Ook bevatten linzen veel ijzer en mineralen. Door het hoge gehalte magnesium en foliumzuur is het ook goed voor het bloed en reduceert het de kans op een hartziekte. Door dat de linzen ook gelijkmatig worden verteerd zorgt het er ook voor dat de bloedsuikerwaarden niet ineens omhoog gaan, wat voor mensen met diabetes erg belangrijk is.

 

Farro

Farro is een type spelt, dat hier in Italie waarschijnlijk het oudste graansoort is wat men gebruikt en kent. Het is  in Italie overal verkrijgbaar en wordt met name gebruikt  in soepen maar ook in plaats van rijst als een soort risotto. Vaak maken ze er ook koude salades van. Het is een graan soort dat ook langzamer verteert en samen met linzen een optimale combinatie voor een goede spijsvertering. Let wel ook in dit graansoort zitten gluten.

 

Je hebt verschillende kleuren linzen en Toni heeft ditmaal gekozen voor de oranje gespleten linzen.

 

Ingredienten voor 4 personen”

  • 280 g farro/spelt
  • 100 g rode linzen( al geweekt in water)
  • Een halve ui
  • 2 eetlepes olijfolie extravergine
  • 750 ml groentebouillon
  • Peper

Eerst de ui snipperen en deze dan in een hoge pan met de olijfolie fruiten. Dan lepel voor lepel een gedeelte van de bouillon erbij gieten en roeren. Daarna de linzen erbij. Weer roeren en de speltgranen erbij doen. Dan even laten rustig doorkoken zo’n 20 minuten. Ondertussen wel blijven roeren. Na deze 20 minuten is de soep klaar en kun je porties maken. Deze maak je af met een beetje gemalen peper.

Blog Cherie- Het einde van winter op Sardinie.

Winter Sardinie

Na de verjaardag van moeder blijft Gerard nog 14 dagen. Er wordt hard gewerkt. Alle ramen, luiken en deuren plus tafels en stoelen buiten worden in de botenlak gezet. Ook er wordt veel gewandeld naar het bergmeertje en omgeving en met de auto maken we samen met moeder gezellige tripjes. We drinken ergens een cappuccino of een aperatiefje.

Als Gerard vertrokken is komen Annique (oma Dingjan) en Monique Dingjan en zij zullen Jim weer mee terug nemen naar Nederland. Het is erg gezellig, maar met de 9 pups van Luna wel erg druk. Annique schrijft in het gastenboek: Elke dag moeten er 3 x daags 16 monden worden gevoed. Jim verzorgen en alles heel houden, dweilen, de honden box schoonhouden en oma oprapen als ze gevallen is. En tot twee maal toe Jim bevrijden, als hij zichzelf heeft opgesloten.

Zondag 14 maart

’ s Morgens of liever gezegd ’s nachts 5 uur breng ik Annique, Monique en Jimmyboy naar Cagliari. Jim en ik nemen huilend afscheid, hij is dan weer een tijdje bij ons geweest.

Nu even druk met de pups. Ze zijn inmiddels 6 weken. De buren nemen er èèntje mee en twee worden er opgehaald door een echtpaar uit het dorp. Met zes gaat het al weer beter. Na 8 weken gaan er nog vier naar een herder. Ik houd er zelf twee, de kleinste, deze moeten natuurlijk ontwormd en ingeent worden. Daar helpt Marion me mee door alvast bij de dierenarts te gaan zitten en mij daar op te vangen.

In april komen Herman en Thea, maar deze zijn amper gearriveerd als er wordt gebeld voor Thea en haar wordt meegedeeld dat haar moeder plotseling is overleden. Ze kan de volgende dag vroeg weer naar Nederland. Dat was een domper. Herman blijft nog een paar dagen en gaat dan met zijn auto weer terug. Het is prachtig weer , maar eind april begint het te regenen en de gasten, die dan komen treffen het niet. Het wordt veel binnen zitten, vooral ’ s avonds. En er worden allerlei spelletjes gedaan, heel gezellig.

Mijn moeder

Moeder gaat slecht zien, soms bijna niets. TV kijken doet ze niet meer, ze kan het niet meer volgen. Ze vindt het wel goed geweest. Ze praat veel over vroeger. Steeds vaker zegt ze:” lieverd, als je me ’ s morgens vindt en ik ben er niet meer, schrik dan niet. Denk dan wat fijn, dat ze niet heeft hoeven te lijden. Ze heeft een prachtig leven gehad en voel je vooral niet schuldig, want je bent een geweldige dochter geweest. Het doet pijn als ze erover spreekt, maar ik weet dat eens die dag zal komen. Maar nu nog niet, hoop ik.

In mei komen Gerard, Mary en Jeanne, de moeder van Mary. Jeanne en moeder kunnen het samen goed vinden. Mary gaat heerlijk naar het strand. Gerard en ik doen boodschappen en kokkerellen. De twee dames zitten buiten onder de parasol te keuvelen over vroeger. Ik hoor ze veel lachen, dat is zo fijn en ik denk maar even niet meer aan de sombere gedachten.

Toen wist ik nog niet dat de gevreesde dag snel kwam dan verwacht.